Este taller es una invitación a tener un espacio para ti, para nosotres. Un espacio de dos horas en el que conocer, reconocer, conectar y/o reconectar con el ciclo menstrual desde una mirada positiva, consciente. Un espacio donde indagar y compartir los diferentes cambios que se dan en nuestros cuerpos en las distintas fases para poder reconocer las energías disponibles en cada momento, y aumentar nuestro bienestar.

Día:  6 de noviembre de 2021

Hora: 10 a 12h

Lugar: San Francisco Atelier. C/Can Llobet 24, bajos. La Floresta.

Aportación: 20 €

Inscripción:  CicloMenstrualConsciente

Si quieres contactar conmigo o necesitas más info, puedes mandarme un mail a laurafdaunas@gmail.com

El ciclo menstrual es un proceso cíclico que influye en nuestra manera de percibir y habitar el mundo, de gestionar nuestras emociones, el cuidado de nuestra salud y la relación con el entorno. Nos traspasa a todos los niveles; en nuestro ser físico, energético, mental, emocional y social. 

La sociedad patriarcal nos ha alejado de la posibilidad de vivir nuestros procesos cíclicos de forma consciente y positiva. Nos ha enseñado a interpretarlo más como un inconveniente que como una ventaja, normalizando el dolor y malestar. Interpretando como negativas e incómodas ciertas fases y otras como positivas y adecuadas. 

En este espacio de 4 horas abordaremos el ciclo menstrual a través de una mirada positiva, consciente, en el que conocer, reconocer, y compartir los distintos cambios que se dan durante el ciclo menstrual y descubrir cómo aprovechar las distintas fases para acoger la energía disponible de cada momento, y poder utilizarla para aumentar nuestro bienestar. 

Contenidos:

• Lunas
• Genitalidad
• Fases del ciclo menstrual y sus cambios: cuerpo, mente, emociones y energías. 
• Métodos de gestión del sangrado conscientes
• Cómo registrar mi ciclo
• Posibilidades del ciclo menstrual: el ciclo como proceso creativo. Cómo aprovechar la energía disponible en cada momento. 

Día: 12 junio 2021

Hora: 9 a 13h

Lugar: ONG Sarriá. C/Osi 35, 08034. Barcelona. 

Facilita: Laura F. Daunas

Incluye: Cuadernillo de registro del ciclo + detallito. 

Para inscribirte: Puedes mandar un mail a laurafdaunas@gmail.com y te mandaré toda la información para poder reservar tu plaza. 

Facilita: Laura F. Daunas

Webinar gratuito sobre CICLO MENSTRUAL CONSCIENTE de Som·Riu

25 de Mayo 2021 de 19 a 19:30h 

Será un pequeño espacio online en el que me podrás conocer un poco y saber más sobre qué son los talleres del ciclo menstrual consciente de Som•Riu (que ofrezco presencialmente y online), a quién van dirigidos, qué cosas hacemos y compartimos, y qué pueden aportar. 
Además hablaré del próximo taller presencial del sábado 12 de junio.

Para asistir, puedes mandarme un mail y te haré llegar el enlace

Nos encontramos el martes 25 de Mayo 2021 de 19 a 19:30h.